Yhteistyö

Äkillisessä ja lyhyen aikaa kestäneessä unettomuudessa ensisijaisia hoitomuotoja on tuki, itsehoitomenetelmät ja ohjaaminen hyvään unenhuoltoon. Diagnostiset kriteerit täyttäville potilaille unettomuuden hoidossa tulisi käyttää kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä (CBT-I), jotka kuuluvat kansalliseen palveluvalikoimaan. ⁽²¹⁾

Jos et itse toteuta hoitoa, ohjaa asiakas eteenpäin. Tarkista oman alueesi palvelut unettomuuden hoidon osalta. Lähettämiskäytännöt voivat vaihdella alueittain. Voit ohjata asiakkaan myös käyttämään sähköisiä omahoitopalveluita.