Vertaistuki*

​

Vertaistuella tarkoitetaan sitä, että samankaltaisessa elämäntilanteessa olevat jakavat kokemuksiaan. Vertaistukisryhmässä voi purkaa omia tunteita ja työstää asioita samankaltaisessa tilanteessa olevien kanssa. Välttämättä kaikki ongelmat eivät ratkea, mutta niitä saa jaettua muiden kanssa.

Vertaistukea voit saada monella tavalla:

• Kasvotusten​
• Ryhmissä
• Puhelimitse ​
• Internetistä. ​

Monelle tämä on kaikkein tärkein avun ja tuen muoto!

Tällä alueella esimerkiksi Etelä-Pohjanmaan Muistiyhdistys ja omaishoitajayhdistykset järjestävät vertaistukiryhmiä.

Ryhmiä on sekä sairastuneille että omaishoitajille. On myös yhteisiä kokoontumisia, joissa omaishoitajat ovat omassa ryhmässään ja sairastuneet omassa ryhmässään. Molemmille tarjoutuu mahdollisuus käsitellä asioita vertaistensa kanssa.

Jos et halua mennä paikan päälle ryhmiin, löydät vertaistukiryhmiä myös verkosta tai sosiaalisen median eri kanavilta. ​

Lisäksi alueella järjestetään ensitietopäiviä, joiden kautta pääset mm. tutustumaan samassa elämäntilanteessa oleviin. Tietoa ensitietopäivistä saat muistihoitajaltasi. ​

​