Suun terveys*
Asiakkaalle
TÄMÄ SIVU ON PÄIVTYKSESSÄ
Suun ja hampaiden terveys vaikuttaa koko kehon terveyteen ja elämänlaatuun sekä ruokailuun ja ravitsemustilaan. Huolellinen hampaiston hoito ja terveelliset elämäntavat ennaltaehkäisevät reikiintymistä ja iensairauksia.
Suun terveyden kannalta kaikkein tärkeintä on hyvä kotihoito!
Mitä on suun hyvä omahoito?
- hampaiden laadukas harjaus vähintään kerran päivässä – puhdista myös hammasvälit
- hammasproteesien puhdistus päivittäin
- suun terveyttä tukeva ravitsemus: napostelun välttäminen ja janojuomana vesi
- kuivan suun huomioiminen
Ohjeita ja vinkkejä suun hoitoon
Ammattilaiselle
TÄMÄ SIVU ON PÄIVTYKSESSÄ
Suun ja hampaiden terveys vaikuttaa koko kehon terveyteen ja elämänlaatuun sekä ruokailuun ja ravitsemustilaan. Huolellinen hampaiston hoito ja terveelliset elämäntavat ennaltaehkäisevät reikiintymistä ja iensairauksia. Huono suun terveys vaikuttaa suoraan useisiin yleissairauksiin, kuten esimerkiksi diabetekseen, sydänsairauksiin, sydäninfarktiin tai aivohalvauksiin. Suu on portti ihmisen elimistöön.
Jokaisella ihmisellä on oikeus puhtaaseen suuhun.
Mitä on suun hyvä omahoito?
- hampaiden laadukas harjaus vähintään kerran päivässä – puhdista myös hammasvälit
- hammasproteesien puhdistus päivittäin
- suun terveyttä tukeva ravitsemus: napostelun välttäminen ja janojuomana vesi
- kuivan suun huomioiminen
Muistisairaan suunterveyden seuranta
Muistisairaan kohdalla on hyvä kiinnittää huomiota säännölliseen suun terveyden seurantaan:
- Säännöllinen käynti suun terveydenhuollossa. Esimerkiksi suuhygienistin vastaanotolla tai suuhygienistin säännöllisellä kierrolla tehostetun palveluasumisen yksikössä
- Jos syöminen vaikeutuu, on syytä huomioida nielemisfunktio ja jos on aihetta epäillä poikkeavaa niin, tarvittaessa tehdään lääketieteellinen arvio tilanteesta.
Milloin olisi hyvä tarkistaa suun terveyden tilanne?
Muistisairausdiagnoosin jälkeen
Kotihoidon aloituksessa
Tehostettuun palveluasumiseen mennessä
Kun asiakkaan hoidettavuus heikkenee
Muistisairaan suunhoito kotihoidossa ja asumispalveluissa
Aina asiakas ei pysty itse pitämään huolta suun terveydestään. Tällöin hänen on saatava siihen apua. Suun terveydestä ja hygieniasta on aivan yhtä tärkeä pitää huolta kuin muustakin päivittäisestä hygieniasta.
Käytännön vinkkejä suun omahoitoon
- Poista suusta mahdolliset irrotettavat hammasproteesit ja puhdista proteesit
- Ota näkyvät ruuantähteet pois
- Harjaa huolellisesti kaikki hammaspinnat ienrajaa myöten vähintään kerran päivässä käyttäen fluoripitoista hammastahnaa
- Puhdista hammasvälit kerran päivässä ennen hampaiden harjausta
- Asiakas voi lopuksi sylkeä tahnan pois, huuhteleminen vedellä ei ole tarpeen
- CHX-geeliä voi käyttää hammastahnan sijasta erittäin huonossa hoidettavuudessa
Tulossa linkit: suun hoito video ja proteesien puhdistus